如何在几秒钟内做出香醋酱

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与商店里买的沙拉酱相比,油醋汁更便宜、更健康,在家也很容易做。我们的测试厨房向您展示如何在一分钟内制作油醋汁。

如果制作得当,油醋汁是一种完美平衡的调味品,可以让任何食物焕然一新沙拉蔬菜它所触及到的东西。因为这个食谱非常简单——油、醋和香料——你可以从一个基本的比例开始,调整到适合你的口味。

说真的:油醋酱做起来很容易。用我们的方法,你甚至不需要打蛋器。

如何制作简单的香醋汁

简单的油醋汁在梅森罐子里。 188金宝博体育手机版

成份:

  • 1/4杯橄榄油
  • 4-半茶匙红酒醋
  • 加盐和胡椒调味

产品说明:

将这些成分放在一个有紧密盖子的罐子里混合半品脱Mason jar.密封并摇匀。当醋和油混合时,你会看到混合物乳化。把调料倒在沙拉上就可以享用了。

油醋汁能持续多久?

剩菜可以在冰箱里保存几天。食用前,摇晃罐子使调味汁再次乳化。

类型的醋

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油醋汁适应性极强,制作简单。下面是一些常见的自制醋汁的方法:

  • 香醋将红酒醋、意大利调味料、蒜粉和洋葱粉混合。这种油醋汁是非常棒的日常调味汁和配菜沙拉。
  • 柠檬醋用橄榄油、柠檬和挤一点蜂蜜来做调味汁,可以和梨或苹果沙拉搭配。
  • 蜂蜜芥末味的加入两汤匙第戎芥末3勺蜂蜜,在油里加一点香料。用红酒醋或苹果酒做奶油醋汁,可以用作调味汁或蘸酱。
  • 法国式的醋加入葱末和蒜末,再加一点番茄酱,做法式酱汁。这种调味品和牛排沙拉很配。
  • 香槟醋柠檬汁、香槟醋、芥末和青葱混合在油中,加入混合蔬菜中,是一种清爽宜人的调味品。
  • 柑橘醋将鲜榨橙汁(或任何其他柑橘类)与红酒醋、蜂蜜、第戎芥末和橄榄油混合。
  • 草莓醋用自制的香醋汁来庆祝这个温暖的季节,香醋汁混合了草莓泥、柠檬汁、苹果醋、橄榄油、罂粟籽和一点糖。

如何定制你的油醋汁

只要你遵循3比1的油醋比例,你的油醋汁就能达到脂肪和酸的完美平衡。根据口味加入香料和调味料。

  • 脂肪:我们更喜欢橄榄油,但可以免费使用其他类型的油。沙拉酱中常用牛油果油、葡萄籽油、红花油、菜籽油或植物油。你也可以改变你的酸。
  • 酸:香醋配上西红柿和莴笋非常美味。红酒和雪利酒醋都很适合搭配丰盛的绿色蔬菜。白葡萄酒、香槟和苹果醋都足以搭配嫩嫩的绿叶菜。
  • 草本植物:添加新鲜香草你的选择。只放一个,或者混合食用。更柔软的草本植物,如龙蒿、罗勒和欧芹,可以切碎或撕开放入调味料中。更浓郁的香草,比如迷迭香,应该在醋里浸泡至少15分钟,然后取出来再加油。
  • 调味:除了盐和胡椒,还可以加入干柠檬或橙皮、干芥末、大蒜粉、胡椒片或沙拉调料

更多有用的醋汁技巧

  • 如果你为孩子们做饭在适应这种味道之前,他们可能更喜欢不那么酸的调味品。你可以在调味汁中加入少许糖来减轻酸味。
  • 如果你正在吃的食物已经很苦了,比如羽衣甘蓝,你可能需要少用一点醋。另一方面,如果你要给土豆等富含淀粉的食物调味,可以考虑增加醋的用量。
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佩吉·伍德沃德,RDN
佩吉是《家的味道》杂志的高级美食编辑。188金宝博体育手机版除了策划食谱,她还写文章,开发食谱,是我们内部的营养专家。她在伊利诺伊大学学习营养学,并在南卡罗莱纳医科大学完成研究生学习,成为一名注册营养师。Peggy在该行业拥有超过20年的经验。她是一个母亲,一个美食家,喜欢活跃在她的威斯康辛乡村社区。