Air-Fryer加勒比云吞
总时间:准备:30分钟。烹饪:每批10分钟
产量:2打(1-1/4杯酱汁)。
我第一次把这些新鲜的水果馄饨当开胃菜是在一次夏季夏威夷宴会上。我的家人和朋友现在在全年的特殊场合都喜欢吃这种炸馄饨做的甜点。-梅丽莎·伯德桑,吉尔伯特,南卡罗来纳州
成分
- 4盎司奶油奶酪,软化
- 1/4杯甜椰子丝
- 1/4杯熟香蕉泥
- 2汤匙切碎的核桃
- 2汤匙罐装碎菠萝
- 一杯棉花糖奶油
- 24个馄饨皮
- 烹饪喷雾
- 酱汁:
- 1磅新鲜草莓,去皮
- 1/4杯糖
- 1茶匙玉米淀粉
- 糖果糖和肉桂粉
方向
- 1.预热空气炸锅至350°。在一个小碗里,将奶油奶酪打至光滑。拌入椰子、香蕉、核桃和菠萝。拌入棉花糖奶油。
- 2.将馄饨皮朝向你。在准备使用之前,将剩余的包装纸用湿纸巾覆盖。把2茶匙馅放在饺子皮的中心。用水润湿边缘;对角一起折满填充物,压紧密封。重复使用剩下的饺子皮和馅料。
- 3.将馄饨分批放置在油锅内抹油的托盘上;喷上烹饪喷雾。煮10-12分钟至金黄酥脆。
- 4.同时,将草莓放入食品加工机;盖上盖子,加工成泥状。在一个小炖锅里,混合糖和玉米淀粉。拌入草莓泥。煮沸;搅拌2分钟,直到变稠。如果需要,过滤混合物,保留酱汁;丢弃的种子。在馄饨上撒上砂糖和肉桂。配酱汁食用。
营养成分
1个馄饨配1-1/2茶匙酱汁:83卡路里,3克脂肪(1克饱和脂肪),5毫克胆固醇,67毫克钠,13克碳水化合物(7克糖,1克纤维),1克蛋白质。
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