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致杂志
的味道!
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准备:20分钟+腌制:15分钟。
4份
一份含有310卡路里,9克脂肪(1克饱和脂肪),94毫克胆固醇,380毫克钠,23克碳水化合物(17克糖,2克纤维),35克蛋白质。糖尿病患者交流:5瘦肉,1-1/2水果。