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Cran-Apple德国人

总时间

准备/总时间:25分钟。

使

一份

一个精心打扮的新鲜德国泡菜作为健康的配菜!一定要找一种含有益生菌的冷藏品种,这样才能最健康地享用这道美味的食谱。-Shelly Bevington,来自俄勒冈州Hermiston
由Taste of Home拍摄的德国酸果食谱188金宝博体育手机版

成分

  • 3大汤匙黄油
  • 3个中等大小的蜜脆苹果,切片
  • 3汤匙红糖
  • 半杯苹果酒
  • 1/3杯蔓越莓干
  • 半茶匙葛缕子籽
  • 1包(32盎司)冷冻酸菜,沥干水分

方向

  1. 在荷兰烤箱中,用中高温加热黄油。添加苹果;煮5-6分钟,直到变软。加入红糖搅拌至融化。加入醋、蔓越莓和葛缕子。煮沸;减少热量。炖至液体蒸发,3-4分钟。加入泡菜;热透。 Serve with slotted spoon.

营养成分

3/4杯:183卡路里,6g脂肪(4g饱和脂肪),15mg胆固醇,1050mg钠,33g碳水化合物(26g糖,6g纤维),2g蛋白质。

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