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甜瓜配塞拉诺薄荷糖浆

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测试厨房获得批准

总时间

耗时:30分钟+冷却

使

12份

这只是我利用我几乎全年种植的新鲜薄荷开发的食谱之一。塞拉诺辣椒与糖浆和沙拉的甜味形成了很好的对比。-Jennifer Fisher，奥斯汀，德克萨斯州

甜瓜配塞拉诺薄荷糖浆

甜瓜配塞拉诺薄荷糖浆食谱图片由Taste of Home提供188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

1/3杯糖
1/3杯水
1/4杯柠檬汁
3汤匙蜂蜜
半茶匙切碎的塞拉诺胡椒
1/4杯切碎的新鲜薄荷
一汤匙碎柠檬皮
4杯切成丁的西瓜、哈密瓜和蜜瓜

方向

在一个小炖锅中，加入糖、水、柠檬汁、蜂蜜和塞拉诺辣椒，煮沸;煮3-5分钟或直到稍微变稠。离火;加入薄荷和柠檬皮搅拌。完全冷却。
应变糖浆;丢弃胡椒粉、薄荷和柠檬皮。在一个大碗里，混合甜瓜。添加糖浆;轻轻地搅拌到外套上。冷藏，盖上盖子，至少2小时，搅拌几次。

营养成分

一杯:92卡路里，0脂肪(0饱和脂肪)，0胆固醇，13毫克钠，25克碳水化合物(23克糖，1克纤维)，1克蛋白质。糖尿病患者交流：一个水果，1/2淀粉。

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