节省Pinterest

妈妈的肉块

总时间

准备:15分钟。烘烤:1小时以上

使

6份

妈妈做的肉饼最好吃,现在我也做了。当我第一次见到我的丈夫时,他不喜欢自制的肉饼,但这赢得了他的心。-Michelle Beran, Claflin,堪萨斯州

成分

  • 两个大鸡蛋,轻轻打散
  • 3/4杯2%的牛奶
  • 2/3杯碾碎的苏打饼干
  • 半杯切碎的洋葱
  • 1茶匙盐
  • 1/2茶匙鼠尾草
  • Dash胡椒
  • 1-1/2磅瘦肉碎牛肉(90%瘦肉)
  • 1杯番茄酱
  • 半杯红糖
  • 一茶匙伍斯特沙司

方向

  1. 预热烤箱至350°。在一个大碗里,混合前7种材料。增加牛肉;轻轻但彻底搅拌。形状成一个8x4英寸。用15x10x1-in的无油面包。烤盘。
  2. 在一个小碗里,混合剩下的材料,搅拌使糖溶解;取出1/2杯作为酱汁。将剩余的混合物涂抹在肉糜卷上。
  3. 烘烤60-65分钟或直到温度计显示160度。切片前静置10分钟。配上备用的酱汁。

妈妈的肉糕小贴士

我怎么让我的肉馅卷变湿?

在这个食谱中,你用碎盐饼干和牛奶混合,在烹饪过程中帮助增加水分,使肉卷湿润。这也可以用面包屑或黄油丽兹饼干来做。面包屑在烹饪过程中释放水分,防止面包变干。同时,试着让面包从烤箱里出来后休息一下。切得太快会把汁液从里面释放出来。

什么样的肉最适合做肉糕?

做肉糜糕最好的肉是任何脂肪含量较高的绞肉。你可以做牛肉、猪肉和小牛肉的三重奏,也可以用肉糜。你可以用地面代替火鸡为了健康的改变,但要知道你的肉卷可能不像高脂肪的肉那样湿润。

我可以在肉馅卷上放什么代替番茄酱?

如果你要在肉卷上涂上番茄酱以外的东西,你可以用你最喜欢的烧烤酱来代替。切成薄片的切达奶酪是一个舒适的配料,只要在烘烤的最后几分钟把它放在上面就可以了。你也可以试着在肉卷上撒上培根条,就像我们在我们的bacon-topped肉糜卷配方。

牛奶在肉糕里有什么作用?

在肉馅面包的食谱中,牛奶被用来帮助润湿面包屑,保持面包的形状完整。在烹饪过程中,增加的水分会被释放出来,从而使面包变得湿润。研究的贡献玛吉Knoebel,家188金宝博体育手机版庭烹饪助手的味道

营养成分

一块:366卡路里,12克脂肪(5g饱和脂肪),135毫克胆固醇,1092毫克钠,38克碳水化合物(31克糖,0纤维),26克蛋白质。