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首页菜和饮料三明治和包装皮塔饼三明治

梨华德福皮塔饼

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比赛的赢家

试验厨房批准

总时间

准备:20分钟+冷却

使

20个迷你皮塔饼

这是淋浴、午餐或派对上的餐桌亮点。退后，看着这些三明治消失。为了做一个吸引眼球的展示，我把每一张纸都塞进一张彩色折叠餐巾纸里。-罗克珊·帕克，特拉华州多佛

梨华德福皮塔饼

梨子华尔道夫皮塔饼食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

2个中等熟的梨，切丁
半杯切成薄片的芹菜
半杯对半的无核红葡萄
2汤匙切碎的核桃
两汤匙柠檬酸奶
2汤匙蛋黄酱
1/8茶匙罂粟籽
20个袖珍皮塔饼
生菜叶子

方向

在一个大碗里，混合梨，芹菜，葡萄和核桃。在另一个碗里，搅拌酸奶、蛋黄酱和罂粟籽。加入梨混合物中;搅拌的外套。冷藏1小时或过夜。
在半皮塔饼上放生菜;在每个杯子里装满2汤匙的梨混合物。

营养成分

1个半皮塔饼:67卡路里，2g脂肪(0饱和脂肪)，0胆固醇，86毫克钠，12克碳水化合物(3g糖，1g纤维)，2g蛋白质。糖尿病患者交流：1淀粉。

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