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百乐玉米卷沙拉

16日评论

测试厨房获批

总时间

准备/总时间:25分钟。

使

8份(1杯调味汁)

我在一本老式的食谱中找到了这个食谱，从那以后我带着它去了很多次聚餐。在玻璃碗里，层层叠叠看起来很漂亮。——爱荷华州新沙伦的sandy Fynaardt

百乐玉米卷沙拉

百乐玉米卷沙拉食谱照片由味道的家188金宝博体育手机版

成分

1磅碎牛肉
1包玉米卷调味料，分开
1颗中头卷心莴苣，撕开
1罐(16盎司)四季豆，洗净并沥干水分
1个大红洋葱，切碎
4个中等大小的西红柿，去籽，切碎
2杯切达奶酪丝
4杯碾碎的墨西哥玉米片(约8盎司)
1瓶(8盎司)千岛沙拉酱
2汤匙玉米饼酱

方向

在一个大煎锅里，用中火煮牛肉，把牛肉弄碎，直到不再是粉红色，大约6-8分钟;下水道。加入3汤匙玉米卷调味料。
在一个大碗里，放入牛肉混合物、生菜、豆子、洋葱、西红柿、奶酪和碎薯片。在一个小碗里，混合沙拉酱，玉米饼酱和剩下的玉米饼调味料;搭配沙拉食用。

营养成分

1-1/2杯沙拉和2汤匙沙拉酱:574卡路里，34克脂肪(11克饱和脂肪)，66毫克胆固醇，1109毫克钠，44克碳水化合物(9克糖，5克纤维)，23克蛋白质。

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