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圣达菲煎锅

11日评论

测试厨房获批

总时间

准备/总时间:30分钟。

使

6份

作为一名全职母亲，我总是在寻找快速、简单的饭菜来准备。这是一个永恒的食谱。-Lorie VanHorn，沃德尔，亚利桑那州

圣达菲煎锅

圣达菲煎锅食谱照片由味道的家188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

1磅瘦牛肉(90%瘦肉)
1个小洋葱，切碎
1包(6盎司)四种奶酪的螺旋意大利面
2杯莎莎酱
1杯热水
1汤匙辣椒粉
1/2茶匙盐
辣椒粉
1罐(14-1/2盎司)西红柿丁，不排水
1罐(2-1/4盎司)切好的熟橄榄，沥干水份
一杯切达奶酪丝
酸奶油，可选

方向

在一个大煎锅里，用中火煮牛肉和洋葱，直到肉不再是粉红色;碎肉;下水道。搅拌意大利面，调味包，莎莎酱，水，辣椒粉，盐和辣椒粉。
煮沸。减少热量;盖上锅盖，用文火煮至意大利面变软，大约15分钟，如果有必要，可以多加点水。加入番茄搅拌;撒上橄榄和奶酪。盖上盖子，用小火煮3-4分钟，直到完全加热。如果喜欢的话，可以搭配酸奶油食用。

意大利面Roni

这个食谱是用意大利面Roni混合测试的。

营养成分

1-1/4杯:287卡路里，10g脂肪(3g饱和脂肪)，49毫克胆固醇，1061毫克钠，29克碳水化合物(7g糖，3g纤维)，19克蛋白质。

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