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草莓迷迭香酸奶

总时间

准备:20分钟+冷冻

使

6持久性有机污染物

几年前,我们种了草莓,我最喜欢用草莓做这些甜得扑鼻的冻酸奶棒棒糖!选择是无止境的。试试其他口味的酸奶,比如柠檬、覆盆子或蓝莓。你也可以用你最喜欢的草药来代替迷迭香,或者干脆不加。- carmel Childs, Ferron, Utah
草莓迷迭香酸奶配方照片由Taste of Home提供188金宝博体育手机版

成分

  • 一杯切碎的新鲜草莓
  • 2汤匙香醋
  • 2汤匙草莓蜜饯
  • 2枝新鲜的迷迭香
  • 一杯半香草酸奶
  • 6个冷冻棒棒糖模具或纸杯(每个3盎司)和木制棒棒糖或棒棒糖棒

方向

  1. 在一个小碗里,混合草莓、醋、蜜饯和迷迭香。静置30分钟;丢弃迷迭香。
  2. 舀2汤匙酸奶和1汤匙草莓混合物到每个模具或纸杯中。重复层。带支架的顶模。如果用的是杯子,可以在上面盖上箔纸,然后用箔纸插入棍子。冷冻至变硬。

营养成分

一份汽水:81卡路里,1克脂肪(0饱和脂肪),3毫克胆固醇,42毫克钠,16克碳水化合物(15克糖,1克纤维),3克蛋白质。糖尿病患者交流1淀粉。

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