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樱桃番茄玉米沙拉

总时间

准备/总时间:15分钟。

使

6份

为野餐午餐或后院烧烤增添光彩,搭配这款令人愉悦、味道清新的沙拉。如果你想用甜玉米,在加入沙拉之前先在煎锅里煎5分钟。-188金宝博体育手机版品尝家庭试验厨房
樱桃番茄玉米沙拉食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 1/4杯切碎的新鲜罗勒
  • 3汤匙橄榄油
  • 2茶匙酸橙汁
  • 1茶匙糖
  • 半茶匙盐
  • 1/4茶匙胡椒
  • 两杯解冻的冷冻玉米
  • 两杯圣女果,切成两半
  • 一杯切好的去籽去皮黄瓜

方向

  1. 在一个盖子盖紧的罐子里,混合罗勒、油、酸橙汁、糖、盐和胡椒;摇匀。
  2. 在一个大碗里,混合玉米、番茄和黄瓜。淋上调料;搅拌到外套上。冷藏直到食用。

营养成分

2/3杯:125卡路里,7克脂肪(1克饱和脂肪),0胆固醇,302毫克钠,15克碳水化合物(3克糖,2克纤维),2克蛋白质。

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