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香酥烤鸡翅

总时间

准备:15分钟。烧烤:20分钟。

使

20块

我家都是鸡翅迷。如果有吃翅膀比赛,我丈夫一定会参加。我们9岁的女儿也一样,她对自己的纪录(16个翅膀)感到非常自豪。我们喜欢脆翅,可以在烤架上用玉米淀粉烤。-Audrey Alfaro,博伊西,爱达荷州
香脆烤鸡翅食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 2磅鸡翅
  • 一汤匙橄榄油
  • 两汤匙玉米淀粉
  • 1-1/2茶匙粗盐
  • 1/2茶匙大蒜粉
  • 半茶匙辣椒粉
  • 半茶匙柠檬胡椒调味料
  • 半茶匙胡椒粉

方向

  1. 用一把锋利的刀,切开两个翼接头;丢弃翼尖。把剩下的鸡翅片放在一个大碗里。添加石油;搅拌到外套上。撒上剩余的配料;搅拌到外套上。
  2. 在涂了油的烤架上烤鸡翅,盖上盖子,用中火烤,或者烤4英寸。关火烤至酥脆汁液清澈,约20-25分钟,偶尔翻动一下。

营养成分

一块:60卡路里,4g脂肪(1g饱和脂肪),14mg胆固醇,166mg钠,1g碳水化合物(0糖,0纤维),5g蛋白质。

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