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火腿奶酪迷你斯特拉塔

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试验厨房批准

总时间

准备:20分钟。烘烤:25分钟。

使

1打

这些迷你烤鸡蛋简直太可爱了，简直舍不得吃。即使是奶油状的质地，它们也能保持形状，并有完美的混合配料。-Shirley Warren, Thiensville, Wisconsin

火腿奶酪迷你斯特拉塔

火腿和奶酪迷你Stratas食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

1个小洋葱，切碎
一茶匙菜籽油
5大鸡蛋
1-半杯2%的牛奶
一杯切达奶酪丝
2茶匙第戎芥末
1/4茶匙盐
1/8茶匙胡椒
3杯放了一天的意大利面包(1/2英寸的面包块)
一杯切成丁的熟透火腿
1个李子番茄，去籽，切碎

方向

预热烤箱至350°。取一个小煎锅，用油炒洋葱至变软。在一个大碗里，搅拌鸡蛋、牛奶、奶酪、芥末、盐和胡椒粉。加入面包块、火腿、番茄和洋葱搅拌。
用勺子舀进抹了油或衬了箔的松饼杯里。不盖盖子，烤22-26分钟，直到刀插入中间，取出来是干净的。

营养成分

一层:128卡路里，7克脂肪(3g饱和脂肪)，96毫克胆固醇，359毫克钠，7克碳水化合物(2g糖，0纤维)，9克蛋白质。

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