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迷你火腿蛋卷

总时间

准备:15分钟。烘焙:20分钟。

使

1打

如果你不想大惊小怪的话,这些乳蛋饼是早午餐的好选择。用培根、香肠、鸡肉或虾代替火腿,或者用切碎的洋葱、红辣椒或西葫芦代替橄榄。-Marilou Robinson,波特兰,俄勒冈州
迷你火腿乳蛋饼食谱图片来自Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 3/4杯切丁的全熟火腿
  • 半杯切碎的切达奶酪
  • 半杯切碎的熟橄榄
  • 3个大鸡蛋,轻轻打散
  • 一杯半加半奶油
  • 1/4杯黄油,融化
  • 3滴辣椒酱
  • 半杯饼干/烘焙粉
  • 2汤匙磨碎的帕玛森奶酪
  • 半茶匙芥末粉

方向

  1. 在一个大碗里,混合火腿、切达奶酪和橄榄;分成12个抹了油的松饼杯。在另一个碗中,将剩下的材料混合到一起。
  2. 倒入火腿混合物。在375°的温度下烤20-25分钟,直到用刀插入中间,取出时干净。静置5分钟后即可食用。

营养成分

一份:141卡路里,11克脂肪(6克饱和脂肪),84毫克胆固醇,332毫克钠,5g碳水化合物(1克糖,0纤维),6克蛋白质。

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