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夏威夷蜂蜜汉堡

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比赛的赢家

测试厨房获得批准

总时间

准备/总时间:25分钟。

使

8份

认识一下厨师:这些汉堡是我小时候的最爱。我现在用它们来“美化”烧烤，而不需要做很多额外的准备。他们让我远离炎热的厨房，却让我做一顿美味的饭菜。新鲜水果和玉米棒是绝佳的搭配。作为六个孩子中最大的一个，我很小的时候就开始做饭了。但我真的两年前我嫁给了一个非常感激我的丈夫，那时我开始喜欢烹饪。他激励着我!-Sheryl Creech，兰开斯特，加州

夏威夷蜂蜜汉堡

夏威夷蜂蜜汉堡食谱照片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

半杯蜂蜜
1/4茶匙肉桂粉
1/4茶匙辣椒粉
1/4茶匙咖喱粉
1/8茶匙碎姜
1/8茶匙肉豆蔻粉
2磅绞牛肉
1/4杯低钠酱油
一罐(20盎司)切片菠萝，沥干水分
8个汉堡包，切开烤熟
生菜叶，可选

方向

在一个大碗里，混合前六种材料。牛肉碎在混合物上拌匀。做成8个3/4英寸的形状。厚的馅饼。
不盖盖子，用中火烤3分钟。刷上酱油。继续烤4-6分钟，或直到汁液变清，涂抹和翻几次面。
在最后的4分钟里，烤菠萝片直到变成棕色，翻转一次。如果你喜欢的话，可以在面包上放汉堡、菠萝和生菜。

营养成分

一个汉堡:452卡路里，16克脂肪(6克饱和脂肪)，75毫克胆固醇，762毫克钠，49克碳水化合物(28克糖，2克纤维)，27克蛋白质。

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