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蜂蜜百吉饼

总时间

准备:1小时+放置烘烤:20分钟。

使

1打

谁有时间从头做百吉饼?你可以用这个简单的食谱!有嚼劲的金色百吉饼带着一丝蜂蜜的味道,即使是最挑剔的食客也会喜欢。-188金宝博体育手机版品尝家庭试验厨房
蜂蜜百吉饼食谱图片由Taste of Home提供188金宝博体育手机版
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成分

  • 1汤匙活性干酵母
  • 1-1/4杯温水(110°至115°)
  • 3汤匙菜籽油
  • 3匙糖
  • 3汤匙加1/4杯蜂蜜,分开
  • 1茶匙红糖
  • 1 - 1/2茶匙盐
  • 一个大鸡蛋,室温
  • 4到5杯面包粉
  • 一汤匙干洋葱末
  • 一汤匙芝麻
  • 一汤匙罂粟籽

方向

  1. 在一个大碗里,用温水溶解酵母。加入油、糖、3汤匙蜂蜜、红糖、盐和鸡蛋;拌匀。加入足够的面粉搅拌成软面团。
  2. 放在撒了面粉的表面上;揉至面团光滑、紧实,约8-10分钟。盖上盖子,静置10分钟。
  3. 穿孔的面团。捏成12个球。拇指穿过每个中心形成1-1/2-in。洞。拉伸面团,使其形成均匀的环状。放在撒了面粉的表面上。盖上盖子,静置10分钟;平百吉饼。
  4. 在一个大炖锅或荷兰烤箱中,加入8杯水和剩下的蜂蜜煮沸。把百吉饼放入沸水中,一次一个。烤百吉饼45秒;翻面再煮45秒。用漏勺取出百吉饼;沥干水分,撒上洋葱末、芝麻和罂粟籽。
  5. 把百吉饼放进去。除了在烤盘内衬羊皮纸。在425度烘烤12分钟。翻面烘烤至金黄,大约5分钟。

营养成分

一个百吉饼:265卡路里,5g脂肪(1g饱和脂肪),16mg胆固醇,303mg钠,48g碳水化合物(14g糖,2g纤维),7g蛋白质。

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