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高压锅苹果派钢切燕麦片

1检查

试验厨房批准

总时间

准备:10分钟+站立烹饪:5分钟+释放

使

8份

我非常喜欢这盘燕麦粥。钢切燕麦味道和口感都很好。我的家人喜欢在上面撒上烤山核桃。-Angela Lively, Conroe, Texas

高压锅苹果派钢切燕麦片

高压锅苹果派钢切燕麦片食谱照片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

6杯水
一杯半钢切燕麦
一杯半无糖苹果酱
1/4杯枫糖浆
1-半茶匙肉桂粉
半茶匙肉豆蔻粉
1/8茶匙盐
1个大苹果，切碎
配料可选:切片苹果和烤山核桃

方向

6-qt。电压力锅，混合前7种材料。锁盖;卸压阀关闭。调整到高压烹饪5分钟。让压力自然释放。
加入切碎的苹果搅拌。放置10分钟后再食用(燕麦片放置后会变稠)。如果喜欢的话，可以在上面放上切片苹果、山核桃和额外的糖浆。

营养成分

1-1/4杯:171卡路里，2g脂肪(0饱和脂肪)，0胆固醇，39毫克钠，36克碳水化合物(13克糖，4克纤维)，4克蛋白质。

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