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塞通心粉似的

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测试厨房获得批准

总时间

准备:1-1/4小时烘烤:25分钟

使

7份

这个食谱很特别，我把它提供给客人。它也很容易做。-Cookie Curci-Wright，加利福尼亚州圣何塞

塞通心粉似的

填充通心粉食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

意大利面酱:
1个中等大小的洋葱，切碎
半根青椒，切碎
3汤匙橄榄油
两瓣蒜，剁碎
一罐(29盎司)番茄酱
3/4杯水
3/4杯干红葡萄酒或水
一茶匙干牛至叶
半茶匙干罗勒
半茶匙盐
1/4茶匙胡椒
通心粉似的:
1-1/2磅碎牛肉
1/2个中等大小的洋葱，切碎
两瓣蒜，剁碎
1包(10盎司)冷冻切碎的菠菜，解冻
3/4杯磨碎的帕玛森奶酪，分成两份
3个大鸡蛋，轻轻打散
一茶匙干牛至叶
半茶匙盐
1/4茶匙胡椒
1包(8盎司)通心粉，煮熟并沥干水分
3/4杯半脱脂马苏里拉奶酪丝

方向

取一个大炖锅，用橄榄油炒洋葱和青椒，直到变软。添加大蒜;再煮1分钟。搅拌所有剩余的酱料;煮开。减少热量;盖上盖子炖1小时，偶尔搅拌一下。盖上盖子，炖10-15分钟或直到变稠。
同时，做意式通心粉时，把牛肉和洋葱放在煎锅里煮，直到肉不再是粉色。添加大蒜;再煮1分钟。排水;稍微冷却。
彻底挤压菠菜，去除多余水分;加入1/2杯帕尔马干酪，鸡蛋，牛至，盐和胡椒。拌匀。将1-1/2杯的酱汁放入冰箱(共4杯)
另一个食谱。
将剩下的酱汁倒入13英寸的容器中。x 9。烤盘。在通心粉中加入肉类混合物;铺在酱汁上。再倒1-1/2杯酱汁在上面。撒上马苏里拉奶酪和剩余的帕玛森奶酪。
不盖盖子，在350度的温度下烘烤25-30分钟，或者直到温度计显示160度。

营养成分

一杯:505卡路里，24克脂肪(9克饱和脂肪)，172毫克胆固醇，976毫克钠，34克碳水化合物(5g糖，4g纤维)，35克蛋白质。

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