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土耳其意大利面砂锅

10评论

试验厨房批准

总时间

烘烤:1-1/4小时

使

6份

在我成长的过程中，我妈妈做了这道奶油般美味的菜。每当我有吃剩的鸡肉或火鸡时，我就期待着做这顿简单而美味的晚餐。-Casandra Hetrick, Lindsey, Ohio

土耳其意大利面砂锅

火鸡意大利面砂锅食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

1个中等大小的洋葱，切碎
1个中等大小的胡萝卜，切碎
1根芹菜排，切碎
1/3杯切片新鲜蘑菇
1汤匙黄油
2-1/2杯低钠鸡汤
一罐(10-3/4盎司)未稀释的低脂低钠蘑菇汤浓缩奶油
1/4茶匙盐
1/4茶匙胡椒
2-1/2杯切成丁的熟火鸡胸肉
六盎司生意大利面，切成两英寸的小块
1/2杯切碎的低脂Colby-Monterey Jack奶酪
1/2茶匙红辣椒

方向

在一个小煎锅里，用黄油炒蔬菜直到变软。在一个大碗里，混合肉汤，汤，盐和胡椒。
2-1/2-qt。烤盘涂上烹饪喷雾，将火鸡、意大利面和蔬菜混合物分层。把汤汁混合物倒在上面。
盖上盖子，在350度的温度下烘烤70-80分钟，或者直到意大利面变软，搅拌一次。发现;撒上奶酪和辣椒粉。烘烤5-10分钟或直到奶酪融化。

营养成分

一杯:284卡路里，6克脂肪(3克饱和脂肪)，62毫克胆固醇，702毫克钠，30克碳水化合物(4克糖，3克纤维)，26克蛋白质。糖尿病患者交流:3块瘦肉，1-1/2淀粉，1份蔬菜，1/2脂肪。

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