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Four-Berry传播

总时间

准备:20分钟。过程:10分钟。

使

大约7半品脱

要尝出大浆果的味道,这款美味的酱汁是无与伦比的。美味的黑莓、蓝莓、覆盆子和草莓,这款可爱的果酱为任何早餐增添了光彩。-玛丽·圣托马斯,斯特林,马萨诸塞州
由Taste of Home拍摄的四莓酱配方照片188金宝博体育手机版

成分

  • 一杯新鲜或冷冻的黑莓
  • 一杯新鲜或冷冻的蓝莓
  • 1-1/2杯新鲜或冷冻草莓
  • 1-1/2杯新鲜或冷冻覆盆子
  • 1包(1-3/4盎司)果胶粉
  • 7杯糖

方向

  1. 用荷兰烤箱压碎浆果。加入果胶搅拌;大火煮沸,不断搅拌。加入糖搅拌;回到沸腾状态。煮1分钟,不断搅拌。
  2. 从火上移开;撇去任何泡沫。小心地将热混合物舀入热的半品脱罐中,留出1/4英寸。顶部空间。去除气泡,擦拭边缘,调整盖子。在沸水罐里煮10分钟。

营养成分

2汤匙:107卡路里,0脂肪(0饱和脂肪),0胆固醇,0钠,27克碳水化合物(26克糖,1克纤维),0蛋白质。

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