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烤花园披萨
1检查
测试厨房获得批准
总时间
准备/总时间:30分钟。
使
6份
用刚出炉的披萨惊艳你的家人和朋友。我们在上面撒上阿齐亚戈干酪,帕尔马干酪,蔬菜和新鲜罗勒。放上你喜欢的配料。-泰瑞·拉西,凯迪拉克,密歇根州
烧烤花园披萨食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版
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成分
两个李子番茄,切成薄片
半茶匙海盐或粗盐
1块(1磅)冷冻披萨面团,解冻
两汤匙橄榄油,分成两份
半杯切碎的帕尔马干酪或阿齐亚戈干酪
半杯解冻的新鲜或冷冻玉米
1/4杯切成薄片的红洋葱
8盎司新鲜马苏里拉奶酪,切片
半杯切成薄片的新鲜菠菜
3汤匙切碎的新鲜罗勒
图像/ svg + xml
文本材料
看菜谱
方向
在番茄上撒上盐;备用。在撒了少量面粉的表面,将面团分成两半。卷或压到1/4英寸。厚度;把它们放在涂了油的铝箔纸上(约10英寸)。广场)。在顶部刷上一汤匙油。
小心地把面包皮倒在烤架上,去掉铝箔。在顶部刷上剩余的油。盖上盖子,用中火烤2-3分钟,直到底部变成金黄色。从烤架上取出;把烤架温度调低。
在烤好的面包皮上撒上帕尔马干酪或阿齐亚戈干酪、西红柿、玉米、洋葱和马苏里拉奶酪。盖上盖子,用小火烤4-6分钟,直到奶酪融化。撒上菠菜和罗勒。
健康提示:
新鲜的马苏里拉奶酪所含的热量和脂肪与半脱脂的差不多;它们都比切达干酪、门斯特干酪和波萝伏洛干酪等其他奶酪要轻。
营养成分
一块:375卡路里,16克脂肪(7克饱和脂肪),35毫克胆固醇,680毫克钠,40克碳水化合物(4克糖,1克纤维),15克蛋白质。
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