史上最好的番茄汤

总时间

准备:20分钟,烹调:30分钟

使

16份(4夸脱)

这道番茄汤是烤芝士三明治的最佳搭档。这款自制版的经典之作是无与伦比的。——Josh溜冰场,188金宝博体育手机版食物设计师
史上最好的番茄汤食谱照片由Taste of Home拍摄188金宝博体育手机版

成分

  • 3汤匙橄榄油
  • 3大汤匙黄油
  • 1/4到1/2茶匙碎红辣椒片
  • 3根大胡萝卜,去皮剁碎
  • 1个大洋葱,切碎
  • 两瓣蒜,剁碎
  • 2茶匙干罗勒
  • 3罐(每罐28盎司)去皮的西红柿,不排水
  • 一盒(32盎司)鸡汤
  • 两汤匙番茄酱
  • 3茶匙糖
  • 1茶匙盐
  • 1/2茶匙胡椒
  • 一杯鲜奶油,可选
  • 可选:切成薄片的新鲜罗勒叶和磨碎的帕玛森奶酪

方向

  1. 取一个6夸脱的汤锅或荷兰烤箱,用中火加热油、黄油和辣椒片,直到黄油融化。加入胡萝卜和洋葱;不盖盖子,用中火烹饪,不断搅拌,直到蔬菜变软,大约8-10分钟。加入大蒜和干罗勒;烹饪和搅拌1分钟以上。加入番茄、鸡汤、番茄酱、糖、盐和胡椒粉搅拌;拌匀。煮开。减少热量;炖20-25分钟,不盖盖子,让味道混合。
  2. 把锅从火上移开。用搅拌机将汤汁分批搅成泥状,直至顺滑。如果需要的话,可以慢慢加入浓奶油,不断搅拌使其融合;回到炉子加热。如果喜欢的话,可以在上面放上新鲜的罗勒和帕尔马干酪。

番茄汤技巧

哪些番茄最适合做番茄汤?

我们推荐用罗马番茄做这道番茄汤。他们明亮,美味,带来了完美的平衡的酸度。离开其他类型的西红柿对于这些美味番茄的食谱

你能在西红柿汤里加牛奶吗?

是的,你可以在番茄汤里加牛奶,让番茄汤变得超级柔滑。然而,因为番茄是酸性的,牛奶有可能凝结。为了避免这种情况,在汤中加入半茶匙小苏打。小苏打中和了番茄的酸性,防止牛奶凝结,还能改善口感。不要错过更美味的汤食谱我们的读者(以及Test Kitchen!)都很喜欢。

你可以在番茄汤里加什么配料?

作为我们的最爱之一素食食谱在美国,你可以在这道菜上添加新鲜的罗勒、面包屑和撒上的奶酪,让这道菜不含肉。如果你想要增加一个肉类爱好者的感觉,可以放一些培根碎或鸡肉丁。通过观察他人来获得灵感类型的汤对于混合的想法,将有助于使这一食谱自己。

营养成分

一杯:104卡路里,5g脂肪(2g饱和脂肪),6mg胆固醇,572mg钠,15g碳水化合物(10g糖,2g纤维),3g蛋白质。糖尿病患者交流1淀粉,1脂肪。

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