分享
保存
保存
在Facebook上分享
保存在Pinterest上
推特这
电子邮件
下一个配方
跳到主要内容
加入
登录
我的账户
我的菜谱盒
我的通讯
我的账户
客户关怀
注销
食谱
118博金宝网址
188bet金宝
商店
118bet金博宝
188金宝搏app下载
首页
菜肴和饮料
蛋奶
烤蛋奶
热香蕉布丁
1检查
测试厨房获批
总时间
准备:30分钟。烘烤:15分钟。
使
6份
从我记事起,我就喜欢吃我妈妈做的布丁。她和我对它进行了修改,使用了糖替代品和减脂成分。上面有蛋白酥一样的酥皮和柔软的香草薄饼层,这是南方甜点的精髓
温暖的香蕉布丁食谱图片由味道的家188金宝博体育手机版
下一个配方
率
评论
保存
保存
打印
推荐
送给她的30个最佳圣诞礼物
读下
戴森V11测评:戴森真空吸尘器真的值这个钱吗?
Maple-Apple Clafoutis
焦糖苹果焦糖布丁
成分
糖替代品相当于1/2杯糖
1/2杯糖,分开
3汤匙玉米淀粉
2杯脱脂牛奶
2个鸡蛋,
分离
2汤匙黄油
1茶匙香草精
2个成熟的大香蕉,切片
1茶匙柠檬汁
12块低脂香草威化饼
图像/ svg + xml
文本材料
看菜谱
方向
在一个大炖锅里,混合代糖,1/4杯糖和玉米淀粉。慢慢加入牛奶搅拌至光滑。煮沸,不断搅拌。煮并搅拌至变稠。从火上移开。将少量热馅料搅拌成蛋黄;把所有的都倒回锅里,不停地搅拌。慢慢煮沸;煮,搅拌2分钟。从火上移开; stir in butter and vanilla.
将一半布丁倒入1夸脱不加油的小碗中。烤盘。把香蕉和柠檬汁混在一起;在布丁上铺一层。在香蕉上放一层香草薄饼。把剩下的布丁倒在华夫饼上。
在一个大碗里,以中速打发蛋白,直到形成软峰。一次加入一汤匙剩余的糖,以高火搅拌,直到形成硬而有光泽的峰,糖被溶解。把蛋白霜均匀地涂在布丁上。不盖盖子,在350°的温度下烘烤12-15分钟,直到金黄色。冷藏的剩饭剩菜。
这个食谱既使用了糖,也使用了代用品。它与Splenda无卡路里甜味剂和Parkay Light人造黄油进行了测试。
营养成分
一杯含239卡路里,5克脂肪(1克饱和脂肪),72毫克胆固醇,116毫克钠,45克碳水化合物,1克纤维),6克蛋白质。
推荐视频
ⓘ
更多信息来自《家的味188金宝博体育手机版道》
Maple-Apple Clafoutis
焦糖苹果焦糖布丁
巧克力覆盆子焦糖布丁
柠檬焦糖布丁
葡萄干蛋奶派
南方香蕉布丁
青柠布丁蛋糕
南瓜派蛋奶
蔓越莓焦糖布丁
焦糖焦糖布丁
香草蛋奶杯
经典的焦糖布丁
早日康复的奶油
焦糖奶油
椰子奶油
黑莓奶油蛋糕
南瓜拿破仑
南瓜山核桃蛋羹
蛋酒提拉米苏松糕
榛子罐奶油
搜索条件
谷歌Chrome
苹果Safari
Mozilla Firefox
微软的优势
食谱
更多的物品
查看所有食谱
烹饪用具
烹饪风格
美食
菜肴和饮料
健康与福利
假期和活动
成分
食物类型
技术
竞赛
食品的新闻
更多的物品
查看所有食品新闻
食品界的人
杂货店
新产品
回忆
餐厅
趋势
健康与福利
更多的物品
查看所有健康和健康
健康饮食
健康生活方式小贴士
营养小贴士
假期和活动
更多的物品
查看所有假期和活动
圣诞节
复活节
万圣节
圣帕特里克节
家与生活
更多的物品
看到所有的家和生活
清洁整理
招待与主持
家庭与养育
超市购物
家居装饰
户外生活
旅行
188bet体育赌场
试验厨房
更多的物品
查看所有测试厨房
烹饪用具
如何
膳食计划
口味测试
测试厨房技巧
118bet金博宝
提交食谱
时事通讯
关注我们
更多的物品
脸谱网
Pinterest
Instagram
推特
Feedly
188金宝搏app下载
商店
订阅框
登录/加入
配方的盒子