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焦糖奶油

总时间

准备:15分钟。烘烤:40分钟。

使

8份

我丈夫和我多次喜欢这个简单的蛋奶沙司食谱,尤其是在一顿德州-墨西哥餐之后。事实上,我做得太频繁了,甚至都不看菜谱。看看它是否会成为你家里经常喜欢吃的食物。

成分

  • 1-1/2杯糖,分开
  • 6个大鸡蛋,室温
  • 3杯全脂牛奶
  • 2茶匙香草精

方向

  1. 在一个大的平底锅里,用小火搅拌3/4杯糖,直到融化成金黄色。倒入8个6盎司。奶蛋羹杯,倾斜以覆盖每个杯子的底部;静置10分钟。
  2. 在一个大碗里,把鸡蛋、牛奶、香草和剩下的糖搅拌均匀,但不要起泡。倒上焦糖。
  3. 把杯子放在两个8英寸的杯子里。方形烤盘。在平底锅里倒入1英寸深的热水。在350°的温度下烤40-45分钟,直到插入中间的刀干净。从锅中取出,放在铁丝架上冷却。
  4. 要脱模,用刀绕着杯子的边缘,然后倒在甜点盘上。热饮或冰镇饮用。

营养成分

每份含有:259卡路里,7克脂肪(3克饱和脂肪),172毫克胆固醇,92毫克钠,42克碳水化合物(41克糖,0纤维),8克蛋白质。