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玉米面包烤鸡辣椒

总时间

准备:20分钟。烹饪:4小时。

使

6份

在看到一份慢炖鸡肉肉馅饼的食谱后,我知道我一定要试一试。我喜欢简单的鸡肉砂锅,但想要一种西南风味。我加入了辣椒、香料和一种更像玉米面包的面包皮。-Nicole Filizetti, Grand Marais, Michigan
玉米面包上的鸡辣椒食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 1罐(16盎司)芸豆,冲洗并沥干
  • 2罐切好的熟黑橄榄(每罐2-1/4盎司),沥干水分
  • 一杯冷冻的全玉米仁,解冻并沥干水分
  • 一杯番茄汁
  • 1罐(4盎司)切碎的青椒,沥干水分
  • 两汤匙切碎的新鲜香菜
  • 一汤匙辣椒粉
  • 半茶匙辣椒粉
  • 1个小洋葱,切碎
  • 1个小甜红辣椒,切碎
  • 两汤匙菜籽油,分成两份
  • 两瓣蒜,剁碎
  • 1-1/4磅去骨去皮鸡胸肉,切成丁
  • 2勺玉米淀粉
  • 1/2茶匙盐,分成两份
  • 1杯麦片
  • 2茶匙泡打粉
  • 半茶匙小苏打
  • 1/2杯2%的牛奶

方向

  1. 新型电机。慢炖,将前八种材料混合。在一个大煎锅里,用一汤匙油炒洋葱和红辣椒直到变软。添加大蒜;再煮1分钟。转移到慢炖锅。在一个小碗里,将鸡肉与玉米淀粉和1/4茶匙盐搅拌;搅拌到豆浆中。盖上盖子,小火煮3-4小时,或者直到鸡肉变软。
  2. 在一个小碗里,混合玉米粉,泡打粉,小苏打和剩下的盐。加入牛奶和剩余油搅拌。滴几汤匙在鸡肉混合物上。盖上盖子,煮1个多小时,或者用牙签插入顶部的中心,取出来的时候是干净的。

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