节省Pinterest

空气炸锅法国吐司棒

总时间

准备:20分钟+冷冻烹饪:10分钟

使

1 - 1/2打

这个快速的食谱可以很容易地制作空气炸锅法式吐司条。把它们放在冰箱里,可以瞬间成为一顿丰盛的早餐。它们也非常适合吃自助餐和边走边吃。- - - - - -188金宝博体育手机版试验厨房
空气炸锅法国吐司棒食谱照片的味道的家188金宝博体育手机版

成分

  • 6片放了一天的德州吐司
  • 4大鸡蛋
  • 一杯2%的牛奶
  • 2汤匙糖
  • 1茶匙香草精
  • 1/4到1/2茶匙肉桂粉
  • 一杯碾碎的玉米片,可选
  • 细砂糖,可选的
  • 枫糖浆

方向

  1. 把每片面包切成三份;放置在13x9英寸无油。菜。在一个大碗里,搅拌鸡蛋,牛奶,糖,香草和肉桂。淋在面包;浸泡2分钟,旋转一次。如果喜欢的话,可以在面包的四周涂上玉米片屑。
  2. 放置在一个涂满油脂的15x10x1-in。烤盘。冷冻至紧实,约需45分钟。转移到一个密封的冷冻容器和储存在冰箱。
  3. 使用冷冻法式吐司棒:预热空气炸锅至350°。将所需数量放在油煎篮内的油托盘上。煮3分钟。转;煮至金黄,大约2-3分钟。如果需要,可以撒上砂糖。服务与糖浆。

试验厨房技巧
  • 如果你没有空气炸锅,你可以做这个食谱在一个烤箱
  • 营养成分

    3根:184卡路里,6克脂肪(2g饱和脂肪),128毫克胆固醇,253毫克钠,24克碳水化合物(8克糖,1克纤维),8克蛋白质。

    推荐视频