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草莓娃娃沙拉

总时间

准备/总时间:25分钟。

使

4份

春天到春天,这一令人愉快的食谱改变了古老的,但好吃的甜点(草莓酥饼)成为明亮的,清新的传统沙拉新花样。春天的草莓和香草脆饼面包丁给这道沙拉增添了甜味,辛辣的芝麻菜和烤松子让这道沙拉有一种泥土的平衡。奶油味的戈尔根佐拉干酪,脆皮的烟肉,还有草莓酸奶酱,这是你下次聚餐时的一大乐手,也是庆祝春天的完美沙拉碗!-加州贝克斯菲尔德的adrienne Vradenburg
草莓酥饼沙拉食谱图片来自Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 4盎司切碎的烟肉
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 2个单独的圆酥饼,立方体的
  • 3汤匙切碎的新鲜欧芹,分开
  • 半茶匙粗盐,分开
  • 半杯草莓奶油冻酸奶
  • 一汤匙新鲜柠檬汁
  • 1/4茶匙粗磨的胡椒
  • 4杯新鲜芝麻菜
  • 一杯切成片的新鲜草莓
  • 半杯碎戈尔根佐拉奶酪
  • 1/4杯烤过的松子

方向

  1. 在一个大煎锅中,用中火煮意大利烟肉,大约5分钟,直到香脆。取出放在纸巾上沥干水分。滴入橄榄油。添加娃娃立方体;烹饪,经常搅拌,直到金黄色,3-4分钟。转移到碗里;加入2汤匙欧芹和1/4茶匙盐。
  2. 在一个小碗里,搅拌酸奶,柠檬汁,剩下的一汤匙欧芹,1/4茶匙盐和胡椒粉。在沙拉碗中,加入芝麻菜、草莓、干酪、松子、烟肉和酥饼。加入调料。即可食用。

营养成分

一份:330卡路里,24克脂肪(8克饱和脂肪),51毫克胆固醇,1074毫克钠,18克碳水化合物(11克糖,2克纤维),12克蛋白质。

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