吞拿鱼肉饼

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总时间

准备时间:15分钟烹饪时间:30分钟

使

12份

这道金枪鱼炸丸子的食谱是我们的最爱之一。我和丈夫自己种黄瓜和莳萝，这两样都能让这道菜吃起来格外新鲜。低脂蛋黄酱和酸奶油可以用来代替全脂蛋黄酱。-Sherri Melotik，威斯康星州橡树溪

金枪鱼炸丸子配方照片由味道的家188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

在一个小碗里，混合前5种材料;盖上盖子，放入冰箱冷藏。
在一个小碗里，混合鸡蛋、金枪鱼、胡萝卜、1/4杯面包屑、葱花、欧芹和胡椒粉。形状成十二2英寸。日志;滚入剩下的1/4杯面包屑。在一个大煎锅里，用中火加热油。加入一半的炸丸子;每面都煮4-5分钟，直到变成棕色。重复剩下的炸丸子。配酱汁食用。

你可以用三文鱼代替金枪鱼做炸丸子，就像这样三文鱼炸肉饼三明治．

为了防止炸丸子变湿，一定要用中火加热油。如果温度过低，会导致炸丸子吸收多余的油，使它们变得糊状。另一个要记住的好建议是在制作炸丸子的时候要非常轻柔。这样可以防止它们分崩离析。

金枪鱼炸丸子是最完美的开胃菜．配上莳萝酱或者一种调味酱蘸料。你还可以搭配金枪鱼炸丸子土豆沙拉为了一份丰盛的开胃菜。

研究由克里斯蒂娜Herbst，家188金宝博体育手机版庭助理数字编辑的味道

1个炸肉饼加1-1/2茶匙酱汁:85卡路里，6克脂肪(1克饱和脂肪)，37毫克胆固醇，135毫克钠，4克碳水化合物(1克糖，0纤维)，5克蛋白质。