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蜂蜜枫糖火腿

总时间

准备:15分钟。烘烤:2小时

使

15份

我的全麦脆皮火腿上涂了两层简单的蜂蜜枫糖釉。前半段融化在火腿里,后半段形成了甜美的焦糖浇头。-Alan spproles,田纳西州诺克斯维尔
蜂蜜枫糖火腿食谱图片来源:Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 1个螺旋切片的全熟带骨火腿(7 - 9磅)
  • 1/2杯枫糖浆
  • 1/2杯黄油,软化
  • 半杯包装好的红糖
  • 半杯全麦饼干屑
  • 半杯蜂蜜

方向

  1. 烤箱预热至325°。在烤盘上铺上厚箔纸。把火腿放在准备好的平底锅的架子上。把枫糖浆倒在火腿上,分开切片。在一个小碗里,把剩下的配料搅拌均匀;将3/4杯铺在火腿上。
  2. 不盖盖子,烤1-1/2小时。将剩余的黄油混合物涂在火腿上。烤至温度计读数为140°,偶尔用平底锅滴上油,烤30-45分钟。

营养成分

4盎司熟火腿:335卡路里,12克脂肪(6克饱和脂肪),109毫克胆固醇,1180毫克钠,27克碳水化合物(24克糖,0纤维),32克蛋白质。

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