31个空气炸锅配菜今晚的晚餐
更新日期:2022年3月02日
这些空气炸锅配菜一定会为你的下一餐增添一些嘎吱嘎吱的味道!寻找新的和美味的方式来享受土豆，西兰花和更多。
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空气炸锅大蒜迷迭香球芽甘蓝
这是我经常做的配菜——健康、简单、快速。我通常用新鲜的迷迭香来调味家禽，然后用剩下的香草来做这道菜。——elisabeth Larsen，犹他州Pleasant Grove
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空气炸制蒜蓉面包
这款空气煎蒜蓉面包很快就烤好了。我用的是新鲜的大蒜，但如果手头没有新鲜的大蒜粉，可以用半茶匙的大蒜粉代替。-Peggy Woodward, Shullsburg, Wisconsin
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Air-Fryer胡萝卜
我喜欢烤胡萝卜来带出它们的甜味。我认为百里香确实能补充这些空气炸制胡萝卜的味道，但也可以随意混合使用其他草药，如迷迭香或龙蒿。-Marlene Schott, Devine, Texas
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空气炸锅炸薯饼
这些空气炸锅炸的土豆饼是我的最爱。它们很快就会聚集在一起，空气炸锅很快就能让它们变得又好又脆。如果你愿意，可以试着在上面撒上一些切碎的胡椒杰克奶酪。-Cindi Boger，阿拉巴马州阿德摩尔
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空气炸锅洋葱新月卷
法式煎洋葱不只是用来做青豆砂锅的。在卷之前把它们撒在新月形卷面团上，最后你就会得到脆脆的酥皮。-Barbara Nowakowski, North Tonawanda，纽约
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空气炸锅南瓜薯条
不要再吃炸薯条了，这些自制的南瓜炸薯条简直太棒了!它们不仅比传统薯条更健康，而且制作简单，在空气炸锅里炸得酥脆漂亮。枫树辣椒蘸酱是完美的搭配。-Julie Peterson，克罗夫顿，马里兰州
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Air-Fryer芦笋
这道空气炸锅芦笋食谱味道十足，因为芦笋在烘烤前加入了柠檬蒜蓉调料。这是一个简单，快速的一面，几乎与任何东西。-Tina Mirilovich, Johnstown, Pennsylvania
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空气炸锅羽衣甘蓝片
收获季节意味着当地农民会收获大量羽衣甘蓝。这些松脆的空气油炸羽衣甘蓝片美味、超级健康，而且制作简单。我加了调料，让味道更上档次。为了更有活力，可以加一点辣椒粉。-Luanne Asta，汉普顿湾，纽约
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Air-Fryer马铃薯饼
又热又脆的土豆煎饼是一种享受，但谁愿意处理所有的油和油脂呢?我试过用空气炸锅做马铃薯饼，不用清洗就能做得一样好。-Nancy Salinas，大急流城，明尼苏达州
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Air-Fryer大蕉
我在波多黎各长大，吃过很多神奇的加勒比食物，但玉米饼一直是我的最爱。传统上它们是油炸的，但这款空气炸锅大蕉给了我同样美妙的味道，却没有一些卡路里。-Leah Martin, Gilbertsville, Pennsylvania
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空气炸锅南瓜
这款空气油炸的冬南瓜有一种独特的、令人惊讶的味道。低脂肪和低钠的食谱快速结合，所以你可以花更少的时间在厨房和更多的时间与家人在一起。- - - - - -188金宝博体育手机版试验厨房
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空气炸锅烤土豆
在烹饪之前，用黄油和大蒜的混合物摩擦土豆，你就会得到非常美味的土豆皮。这只是一个小小的激励，让我吃到我认为空气炸锅烤土豆最好的部分。-Teresa Emrick, Tipp City, Ohio
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空气炸锅西葫芦薯条
我不喜欢在汉堡和三明治里配炸薯条，我喜欢用空气炸锅炸西葫芦薯条。它们又脆又好吃，是用我园子里的西葫芦来做的一种极好的方法。-Matthew Hass，来自威斯康星州埃里森湾
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萨莫萨三角饺
这道萨莫萨酱的食谱是我们家的最爱之一。这些酥脆的面团口袋里塞满了土豆和豌豆，然后空气油炸，让它们更健康。它们可以作为你下次聚会的开胃菜、配菜或自助餐。-Soniya Saluja,肚子控制思想
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空气炸锅红土豆
烘焙是我最喜欢的烹饪蔬菜的方法之一。一些芳香的迷迭香，新鲜的或干燥的，给这些空气炸制的红土豆一种独特而微妙的味道。这道菜做起来简单，但色香味俱全。它是任何菜单上的绝佳补充。-Margie Wampler, Butler, Pennsylvania
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空气炸锅茄子薯条
我的孩子们喜欢这些空气炸制的茄子，我也喜欢它们的健康。涂上意大利调味料、帕玛森奶酪和大蒜盐，这些蔬菜棒是空气油炸的，而不是油炸的，所以当你嘎嘣脆地吃它们时，你不会有负罪感。-玛丽·墨菲，阿特沃特，加州
最初发布:2022年3月02日
