空气炸锅鸡翅

1检查

总时间

准备:15分钟。烹调:每批35分钟

使

2打

用空气炸锅炸的脆鸡翅绝对不会出错。我们的香料擦有辣椒调味料的味道。- - - - - -188金宝博体育手机版试验厨房

成分

预热空气炸锅至300°。在一个大碗里，混合大蒜粉、大蒜盐、芥末、姜、肉豆蔻、胡椒、多香果、小苏打和辣椒粉。
鸡翅切成3段;丢弃翼尖部分。加入香料，搅拌均匀。将鸡翅分批排列在油锅篮中抹油的托盘上。煮15分钟。将温度提高到400°;烹饪20-25分钟，直到鸡汤变清澈，鸡翅变成金黄色。重复其余的翅膀。如果喜欢的话，可以搭配佐料或酱汁趁热享用。

找到最适合你的空气炸锅可能是棘手的。这就是为什么我们为你做了这项工作:看看我们的测试厨房的顶级空气炸锅品牌．

在这个空气炸锅鸡翅食谱中，我们建议使用新鲜鸡肉。如果你吃了冻鸡翅，请遵循以下烹饪说明用空气炸锅烹饪冷冻食品．

气炸鸡翅与许多菜肴都是绝配!配上自制的食物蓝纹奶酪酱或牧场用芹菜棒。或者搭配另一种美味配菜比如通心粉和奶酪或面包卷!

研究贡献:克里斯蒂娜Herbst，家188金宝博体育手机版庭助理数字编辑的味道

空气炸锅烹饪时间

在我们的测试中，我们发现不同品牌的空气炸锅的烹饪时间差异很大。因此，我们给出的建议烹饪时间范围比正常情况下要宽。在列出的第一时间开始检查，并根据需要进行调整。

一块:54卡路里，4克脂肪(1克饱和脂肪)，15毫克胆固醇，102毫克钠，0碳水化合物(0糖，0纤维)，5g蛋白质。