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空气炸锅蜂蜜肉桂卷

总时间

准备:35分钟+冷却烹饪:10分钟/批

使

24份

这种肉桂味的食物让我想起了果仁蜜酥;但只要用几样简单的食材,就能做到小菜一碟。我的姑妈阿黛尔和我分享了这个食谱,每当我做它的时候,我就会想起她。这是我最喜欢的空气炸锅小吃之一!苏·福尔克,密歇根州斯特林高地
空气炸锅蜂蜜肉桂卷食谱照片的味道的家188金宝博体育手机版

成分

  • 两杯磨碎的核桃,烤过
  • 1/4杯糖
  • 2茶匙肉桂粉
  • 12张冷冻的酥皮面,解冻
  • 1/2杯融化的黄油
  • 糖浆:
  • 半杯蜂蜜
  • 半杯糖
  • 半杯水
  • 一汤匙柠檬汁

方向

  1. 预热空气炸锅至325°。将核桃、糖和肉桂混合。
  2. 在15x12英寸的模具上放置一片薄纱面团。一张蜡纸;刷上黄油。在上面再铺上一层薄纸,涂上黄油。(用湿毛巾盖住剩余的竹叶,防止其变干。)撒上1/4杯核桃混合物。使用蜡纸,用果冻卷的方式紧紧地卷起来,从长边开始,卷的时候去掉纸。将卷切成4个小卷。刷上黄油;用牙签固定。 Repeat with remaining phyllo dough and 1/4 cups of walnut mixture. In batches, place in a single layer on greased tray in air-fryer basket. Cook until light brown, 9-11 minutes. Cool on a wire rack. Discard toothpicks.
  3. 同时,在一个小炖锅中,混合所有糖浆材料。煮开。减少热量;炖5分钟。整整10分钟。将肉桂卷放入盘中;淋上糖浆。撒上剩余的核桃混合物。

厨房小窍门
  • 如果你没有空气炸锅,你可以做这个食谱在烤箱里
  • 营养成分

    一个肉桂卷:140卡路里,8克脂肪(3克饱和脂肪),10毫克胆固醇,56毫克钠,17克碳水化合物(13克糖,1克纤维),2克蛋白质。

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