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Air-Fryer Taco曲折

总时间

准备:15分钟。烹饪:20分钟。

使

4份

为什么玉米卷只做成普通面粉或玉米饼?如果你想改变一下口味,试试这些用金色新月形卷饼烘烤的炸玉米饼吧。我的家人喜欢把它们当作温暖的午餐或清淡的晚餐。Carla Kreider, Quarryville, Pennsylvania
Air-Fryer Taco twist食谱图片来自Taste of Hom188金宝博体育手机版e

成分

  • 1/3磅碎牛肉
  • 1个大洋葱,切碎
  • 2/3杯切达奶酪丝
  • 1/3杯莎莎
  • 3汤匙切碎的青椒罐头
  • 1/4茶匙蒜粉
  • 1/4茶匙辣椒酱
  • 1/8茶匙盐
  • 1/8茶匙孜然粉
  • 1管(8盎司)冷藏新月形卷
  • 可选:生菜丝,熟橄榄片,番茄碎,墨西哥胡椒片

方向

  1. 将空气炸锅预热至300度。在一个大煎锅里,用中火煮牛肉和洋葱,直到肉不再是粉红色的;碎肉;下水道。加入芝士、莎莎酱、辣椒、蒜粉、辣椒酱、盐和孜然。
  2. 将月牙卷面团展开,分成4个长方形;压孔密封。将1/2杯肉混合物放在每个矩形的中心。将4个角移到中心并扭转;压力密封。分批放入一层,放在涂过油的托盘上,放入空气炸锅篮中。煮18-22分钟至金黄色。如果需要的话,可以配上自己喜欢的配料。

试验厨房技巧
  • 如果你没有空气炸锅,你可以做这个食谱在一个烤箱
  • 营养成分

    1个墨西哥卷饼:371卡路里,21g脂肪(5g饱和脂肪),42mg胆固醇,752mg钠,30g碳水化合物(8g糖,1g纤维),16g蛋白质。

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