Air-Fryer迷你Chimichangas

总时间

准备:1小时烹饪:10分钟/批

使

14份

我的家人对这些空气炸制的墨西哥卷饼赞不绝口。加入了青椒的肉质零食一定会让派对活跃起来!凯西·罗杰斯,俄亥俄州哈德森
空气炸锅迷你Chimichangas食谱图片由Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 1磅碎牛肉
  • 1个中等大小的洋葱,切碎
  • 1包玉米卷调味料
  • 3/4杯的水
  • 三杯切碎的蒙特利杰克奶酪
  • 一杯酸奶油
  • 1罐(4盎司)切碎的青椒,沥干水分
  • 14个蛋卷包装纸
  • 1个大鸡蛋清,轻轻打散
  • 烹饪喷雾
  • 萨尔萨舞

方向

  1. 在一个大煎锅中,用中火煮牛肉和洋葱,直到肉不再是粉红色;碎肉;下水道。加入玉米卷调味料和水搅拌。煮开。减少热量;不盖盖子炖5分钟,偶尔搅拌一下。从火上移开;稍微冷却。
  2. 预热空气炸锅至375°。在一个大碗里,混合奶酪、酸奶油和辣椒。加入牛肉混合物搅拌。把一个蛋卷包装纸放在工作台上,面朝你。将1/3杯馅料放在中间。将包装纸底部三分之一折到馅料上;折边。
  3. 顶部刷上蛋清;卷起来密封。重复剩下的饺子皮和馅料。(把剩下的蛋卷皮用蜡纸盖好,防止它们变干。)
  4. 分批次,将墨西哥卷饼单层放置在油锅篮中抹油的托盘上;喷上烹饪喷雾。每面煎3-4分钟,直到金黄。趁热加入莎莎酱和额外的酸奶油。

空气炸锅迷你炸香贴士

我可以用什么代替蛋卷来做迷你墨西哥卷?

刚用完蛋卷包装纸?你可以用玉米饼大小的玉米饼来做墨西哥卷饼。然后学习剩下的玉米饼怎么用当他们新鲜。

没有空气炸锅我怎么做迷你墨西哥卷饼?

还没有跳上空气炸锅潮流了吗?不用担心——你可以用煎锅或油炸锅来做。把一英寸的油加热到375华氏度,把墨西哥卷饼两面煎至金黄,大约1-1/2分钟。食用前用纸巾吸干水分。

我能冷冻这些迷你墨西哥卷饼吗?

你可以把它们冷冻3个月。完全冷却后再放在蜡纸衬里的烤盘上冷冻。转移到一个拉链顶冷冻袋。在涂了油的空气炸锅托盘上,每面加热6-8分钟,温度为375°。欲了解更多信息,请查看冷冻食物指南
研究的贡献伊丽莎白·哈里斯

营养成分

一份chimichanga: 294卡路里,15克脂肪(8克饱和脂肪),48毫克胆固醇,618毫克钠,23克碳水化合物(1克糖,1克纤维),16克蛋白质。

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