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空气炸锅火腿和鸡蛋口袋

总时间

准备/总时间:25分钟。

使

2份

冷藏月牙卷面团使这道火腿、鸡蛋和奶酪口袋食谱的准备变得轻而易举。本;188金宝博体育手机版试验厨房
空气炸锅火腿和鸡蛋口袋食谱图片来自Taste of Home188金宝博体育手机版

成分

  • 1大蛋
  • 2茶匙2%的牛奶
  • 2茶匙黄油
  • 1盎司切成薄片的熟食火腿,切碎
  • 2汤匙切达奶酪丝
  • 1管(4盎司)冷藏月牙卷

方向

  1. 预热空气炸锅至300°。取一个小碗,混合鸡蛋和牛奶。在一个小煎锅中,将黄油加热至热。加入鸡蛋混合物;煮熟,中火搅拌至鸡蛋完全凝固。关火。拌入火腿和奶酪。
  2. 将新月形面团分成2个矩形。密封穿孔;用勺子舀一半馅料到每个矩形的中间。将面团折叠在馅料上;压力密封。放在油锅篮中抹油的托盘上。煮8-10分钟至金黄。

营养成分

1份:326卡路里,20g脂肪(5g饱和脂肪),118mg胆固醇,735mg钠,25g碳水化合物(6g糖,0纤维),12g蛋白质。

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