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Air-Fryer火鸡俱乐部肉卷

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测试厨房获批

总时间

准备:20分钟。烹饪:每批10分钟

使

8份

当菜单上有了这个空气炸制火鸡食谱，工作日的夜晚就变得优雅起来。不喜欢火鸡?用轻捣碎的鸡胸肉代替。- - - - - -188金宝博体育手机版试验厨房

Air-Fryer火鸡俱乐部肉卷

Air-Fryer火鸡俱乐部肉卷食谱图片由Taste of Home提供188金宝博体育手机版

下一个配方

成分

3/4磅新鲜芦笋，修剪
8块火鸡胸肉(约1磅)
1汤匙第戎蛋黄酱
8片熟食火腿
8片波萝伏洛干酪
1/2茶匙家禽调味料
半茶匙胡椒粉
8条培根条
酱汁:
2/3杯第戎蛋黄酱
4茶匙2%的牛奶
1/4茶匙家禽调味料

方向

预热空气炸锅至375°。将芦笋放在油盘上，放入空气炸锅篮中。煮到酥软，4-5分钟，中途搅拌。备用。
在火鸡肉片上涂上第戎蛋黄酱。再撒上火腿、奶酪和芦笋。撒上家禽调味料和胡椒粉。紧紧地卷起来，裹上培根。
将卷饼分批放置在油盘上，放在空气炸锅篮中。煮8-10分钟，直到培根变脆，火鸡不再是粉红色，偶尔翻面。混合酱料;与肉卷一起食用。

测试厨房技巧

如果你没有空气炸锅，你可以做这个食谱在炉子上．

营养成分

1个面包卷配1汤匙酱汁:224卡路里，11克脂肪(5克饱和脂肪)，64毫克胆固醇，1075毫克钠，2克碳水化合物(1克糖，0纤维)，25克蛋白质。

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